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250ml Teufelskrallen Balsam Regeneration Durchblutung Pullach Hof
250ml Teufelskrallen Balsam Regeneration Durchblutung Pullach Hof Herbamedicus Hautbalsam-Teufelskralle mit dem Extrakt aus den Wurzeln der Teufelskralle, die wild in den südafrikanischen Savannen wächst, hergestellt.Sie fördert die Durchblutung, lockert und regeneriert so verspannte Muskulatur. Lieferumfang 1x 250 ml Pullach Hof Teufelskrallen Balsam Liste der Inhaltsstoffe: Aqua, Alcohol denat., PPG-1 PEG-9 Lauryl Glycol Ether, Glycerin, Harpagophytum Procumbens Root Extract, Carbomer, Sodium Hydroxide, Parfum, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, CI 16255, 15985 42090 19140
Preis: 4.99 € | Versand*: 4.95 € -
Relax + Recover Set – Entspannung, Regeneration & erholsamer Schlaf
Schlafe tief, erhole Dich besser & starte voller Energie in den Tag! Stress, Schlafmangel und innere Unruhe beeinflussen nicht nur Dein Wohlbefinden, sondern auch Deine Leistungsfähigkeit. Das Relax + Recover Set ist Deine ganzheitliche Lösung für mehr Entspannung und einen erholsamen Schlaf. Mit einer gezielten Kombination aus hochwertigen Pflanzenextrakten, Melatonin und essenziellen Nährstoffen hilft dieses Set Dir, Stress zu reduzieren, Deine innere Balance zu finden und Dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. ✔ Stressabbau & Cortisolregulierung – Ashwagandha, Rhodiola Rosea & Magnesium helfen, den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen.✔ Schneller Einschlafen & besser Durchschlafen – Das Sleep Spray mit Melatonin unterstützt Deine natürliche Schlafregulation.✔ Optimale Vitaminversorgung – Das D3+K2 Spray fördert die Regeneration & unterstützt das Immunsystem. Mit dem Relax + Recover Set wirst Du jede Nacht zur Kraftquelle für den nächsten Tag! Dein Entspannungs- und Schlaf-Bundle enthält: Produkt Inhalt Menge Stress Forte 60 Kapseln 1 Dose Sleep Spray 30 ml 1 Flasche D3+K2 Spray 30 ml 1 Flasche Wie wirkt das Relax + Recover Set? Stress Forte Komplex:Enthält hochdosierte Adaptogene wie Ashwagandha, Rhodiola Rosea & Panax Ginseng, kombiniert mit Magnesium, L-Arginin & Vitamin B6 – ideal zur Regulierung von Stresshormonen & Unterstützung der mentalen Ausgeglichenheit. Sleep Spray mit Melatonin:Melatonin ist bekannt dafür, die Einschlafzeit zu verkürzen. Unser zuckerfreies Spray wird direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen und hilft Dir, schnell & tief einzuschlafen. D3+K2 Spray für Regeneration & Wohlbefinden:Vitamin D3 (2000 IE) ist essenziell für das Immunsystem & die Zellregeneration. In Kombination mit K2 wird es optimal verwertet und unterstützt Knochen, Muskeln & Dein allgemeines Wohlbefinden. Anwendung & Verzehrempfehlung Stress Forte: 2 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser einnehmen. Sleep Spray: 2 Sprühstöße 20 Minuten vor dem Schlafengehen in den Mund sprühen. D3+K2 Spray: 2 Sprühstöße täglich direkt in den Mund. 🌿 Hochwertige Inhaltsstoffe – ohne künstliche Zusatzstoffe🧘♂️ Ganzheitliche Unterstützung für Körper & Geist💤 Tiefere Entspannung, bessere Regeneration & erholsamer Schlaf Sichere Dir jetzt das Relax + Recover Set und starte ausgeglichen & voller Energie in jeden Tag!
Preis: 74.95 € | Versand*: 0 € -
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG Die Progressive Muskelentspannung wurde bereits vor nahezu 100 Jahren von dem amerikanischen Arzt und Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und folgt dem Prinzip: Entspannung durch vorhergehende Anspannung Die Progressive Muskelentspannung unterstützt einerseits, Stresssituationen besser zu bewältigen und hilft andererseits, sich nach intensiven Belastungen schneller zu erholen. Durch das Training wird in systematischer Weise eine Herabsetzung der Spannung der Skelettmuskulatur erreicht, wodurch wiederum eine psychische Entspannung hervorgerufen wird. Eine Lockerung der Muskulatur kann also auch die Psyche ‘lockern’. Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten Die wenigen Minuten einer bewussten Pause genügen, um von einem hohen Spannungsniveau in einen entspannten Zustand zu kommen. „Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten“ ist durch regelmäßiges Training einfach erreichbar und macht es möglich in kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen. Es hilft, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und Energiereserven zu aktivieren. Neuro-Entspannungsmusik Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften und führen die Gehirnaktivität gezielt an die Einschlafgrenze. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie. Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den unteren Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Du findest auf dieser CD/MP3 findest du drei geführte Meditationen, hier ein Ausschnitt zum Reinhören: Hörprobe Track 03 Atem-Regeneration: Hörprobe Track 04 Progressive Muskelentspannung:
Preis: 25.00 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Wellness-Anwendungen eignen sich besonders zur Entspannung und Regeneration?
Massagen, wie zum Beispiel die klassische Rückenmassage oder die Hot Stone Massage, sind ideal zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur. Aromatherapie-Anwendungen mit ätherischen Ölen können sowohl beruhigend als auch belebend wirken. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation helfen dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie zu tanken.
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Was sind die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Regeneration des Körpers?
Die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Regeneration des Körpers sind Massagen, Saunagänge und Yoga. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Saunagänge unterstützen die Entgiftung des Körpers und stärken das Immunsystem, während Yoga sowohl den Körper als auch den Geist entspannt und stärkt.
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Welche Wellness-Anwendungen sind am effektivsten zur Entspannung und Regeneration von Körper und Geist?
Massagen, insbesondere Aromatherapie-Massagen, sind sehr effektiv zur Entspannung der Muskeln und des Geistes. Yoga und Meditation helfen dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Thermalbäder und Saunagänge fördern die Regeneration des Körpers und stärken das Immunsystem.
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Welche Vorteile bietet ein TENS-Gerät zur Schmerzlinderung und Muskelentspannung?
Ein TENS-Gerät sendet elektrische Impulse an die Nerven, um Schmerzen zu blockieren und die Freisetzung von körpereigenen Endorphinen zu fördern. Es kann sowohl akute als auch chronische Schmerzen lindern und die Muskelentspannung unterstützen. Die Anwendung ist einfach, sicher und kann individuell an die Bedürfnisse des Nutzers angepasst werden.
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Matratzenschoner | verschiedene Größen
Produktinformation Der Matratzenschoner mit den Noppen sorgt für einen guten Halt der Matratze auf dem Lattenrost ohne ständig zu verrutschen. Darüber hinaus schützt er das Material vor übermäßiger Abnutzungen durch den Kontakt mit dem Lattenrost. Der Schoner ist aus hochwertigen Materialen gefertigt und ist dadurch besonders strapazierfähig und langlebig. Zudem ist diese Matratzenunterlage besonders pflegeleicht. Sie kann bei 60°C in der Waschmaschine gewaschen-, sowie im Wäschetrockner getrocknet werden.
Preis: 9.60 € | Versand*: 4.99 € -
Hantelscheiben, verschiedene Gewichtsausführungen
Du willst dein Hanteltraining auf die nächste Stufe bringen und deine Sportgewichte perfekt an deinen Trainingsfortschritt anpassen? Dann ist das Best Sporting Gewichte Hantel PRO genau das Richtige für dich! Mit unserem robusten Gusseisen -Set kannst
Preis: 35.95 € | Versand*: 0.00 € -
Schlauchtülle verschiedene Größen
Die Schlauchtüllen mit Gewinde von doctor-san® werden aus sehr robustem PP und PVC-U hergestellt und bleiben auch bei härtestem Einsatz dauerhaft dicht.Erhältliche Größen: Gewinde-Ø x Stutzen-Ø:G 1" x 32mmG 1-1/4" x 32mmG 1-1/4" x 38mmG 1-1/2" x 38mmG 1-1/2" x 50mmG 2" x 50mmG 2" x 60mm
Preis: 4.49 € | Versand*: 0.00 € -
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG Die Progressive Muskelentspannung wurde bereits vor nahezu 100 Jahren von dem amerikanischen Arzt und Psychologen Edmund Jacobson entwickelt und folgt dem Prinzip: Entspannung durch vorhergehende Anspannung Die Progressive Muskelentspannung unterstützt einerseits, Stresssituationen besser zu bewältigen und hilft andererseits, sich nach intensiven Belastungen schneller zu erholen. Durch das Training wird in systematischer Weise eine Herabsetzung der Spannung der Skelettmuskulatur erreicht, wodurch wiederum eine psychische Entspannung hervorgerufen wird. Eine Lockerung der Muskulatur kann also auch die Psyche ‘lockern’. Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten Die wenigen Minuten einer bewussten Pause genügen, um von einem hohen Spannungsniveau in einen entspannten Zustand zu kommen. „Entspannt in 1 Minute – Entspannter in 5 Minuten“ ist durch regelmäßiges Training einfach erreichbar und macht es möglich in kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen. Es hilft, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und Energiereserven zu aktivieren. Neuro-Entspannungsmusik Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften und führen die Gehirnaktivität gezielt an die Einschlafgrenze. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie. Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den unteren Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Du findest auf dieser CD/MP3 findest du drei geführte Meditationen, hier ein Ausschnitt zum Reinhören: Hörprobe Track 03 Atem-Regeneration: Hörprobe Track 04 Progressive Muskelentspannung:
Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man eine Entspannungsmatte in den Bereichen Gesundheit, Wellness und Stressabbau effektiv einsetzen?
Eine Entspannungsmatte kann zur Linderung von Muskelverspannungen und zur Förderung der Durchblutung eingesetzt werden, was sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirkt. Zudem kann sie helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, indem sie Entspannung und Ruhe fördert. Durch regelmäßige Anwendung kann die Entspannungsmatte dazu beitragen, den Körper zu entspannen und die Stressreaktion des Körpers zu reduzieren. Darüber hinaus kann sie auch als Ergänzung zu anderen Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen genutzt werden, um die Effekte zu verstärken.
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Welche Wellness-Anwendungen und -Behandlungen bieten sich besonders für die Entspannung und Regeneration des Körpers und Geistes an?
Massagen, insbesondere Aromaöl-Massagen, sind ideal zur Entspannung der Muskeln und des Geistes. Yoga und Meditation helfen dabei, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu finden. Thermalbäder und Saunagänge fördern die Regeneration des Körpers und stärken das Immunsystem.
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Was sind verschiedene Methoden, um die Durchblutung im menschlichen Körper zu verbessern und welche Auswirkungen hat eine gesteigerte Durchblutung auf die Gesundheit?
Verschiedene Methoden zur Verbesserung der Durchblutung sind regelmäßige körperliche Aktivität, Massagen und Wechselduschen. Eine gesteigerte Durchblutung kann zu einer besseren Sauerstoffversorgung der Organe führen, die Wundheilung beschleunigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Es ist jedoch wichtig, dass eine gesteigerte Durchblutung nicht übermäßig ist, da dies zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Schwindel oder Bluthochdruck führen kann.
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Wie kann der Massageeffekt sowohl in der Physiotherapie als auch in der Wellness-Branche genutzt werden, um die Muskelentspannung und die Durchblutung zu fördern?
In der Physiotherapie wird der Massageeffekt gezielt eingesetzt, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung in den betroffenen Bereichen zu verbessern. Durch spezifische Massagetechniken können physiotherapeutische Fachkräfte die Muskelentspannung fördern und die Heilung von Verletzungen beschleunigen. In der Wellness-Branche wird der Massageeffekt genutzt, um Stress abzubauen, die Muskelentspannung zu fördern und die Durchblutung im gesamten Körper zu verbessern. Durch verschiedene Massagearten wie Schwedische Massage, Thai-Massage oder Hot-Stone-Massage können Wellness-Spezialisten die körperliche und geistige Entspannung ihrer Kunden fördern. Sowohl in der Physiotherapie als auch in der Wellness-Branche kann der
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